一、行前准备
岷县冬季寒冷，需备羽绒服、防滑靴和保暖配件；建议12月至次年2月出行，体验雪景与民俗活动。
二、必游景点
- 二郎山森林公园：冰雪覆盖的森林步道，适合徒步摄影。
- 岷州会议纪念馆：红色文化旅游，了解当地历史。
- 洮河冰瀑：自然冰雕奇观，唯美冬季限定景色。
三、民俗与文化
参与社火表演、羌藏歌舞，品尝岷县点心、羊肉糊糊等特色暖身美食。
四、实用信息
交通以自驾或兰州中转为主；住宿推荐县城酒店，价格150-300元/晚；预算每日约300-500元（含食宿）。
五、注意事项
雪天行车需加防滑链；尊重少数民族习俗；保护环境，勿乱丢垃圾。